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空手の型は味わってやれ！ 急ぐなよ。 一つひとつの技をきちんとやることで味わう。 空間逆突きは、①前足を折り、②腰を正面まで回して、③拳が出る。 ②の腰を正面まで回す時のポイントは、後ろ足の山を支点にかかとを後ろに回してかかとを着く。 要するに、技の基本の『足→腰→手』の順である。 →突きの拳は最後に握り、足は両足とも平行（相手に対してつま先を向ける）、前足の膝は折り後ろ足の膝は伸ばす。 四股手刀受け→前足は真っすぐ相手に向ける。 体は相手に向かって180度（水平）横を向く（左手前、右手を強く引く、肘で後ろの敵を打つ。）。 故に、相手から左手手刀は見えるが右手手刀は見えない。
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「力を入れるのではない。 力を働かせるのだ。 そのために、一つ一つの動きで 鼠径部を織り込む必要がある。」と。 脱力を意識して、練習に励んできたけれど、 うーーーーーーーーーん 難しい。 空手の動作は、「下半身は実、上半身は虚。」。 なるほどとうなずいたが、私にはまだまだ難しいです。
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