聞けば、１メートルほどの高さから、まさかの転落。










お尻から落ちた衝撃で腰椎を痛めてしまったとのことでした。

彼は私より５歳年上で、日頃から健康には人一倍気を遣い、










「歩こう会」のグループに所属し、











全国の行事にも積極的に参加するほど、










活動的で元気な方でした。










そんな先輩が怪我で入院するなんて、










まさかの出来事に大変驚きました。

毎年楽しみにしていた恒例の二人きりの飲み会は、










先輩の回復を最優先し、











暖かくなる来春まで延期することにしました。

「歳には勝てない」とは言いますが、










大好きなウォーキングに一日でも早く復帰できるよう、










焦らず、しっかりとリハビリに励んで欲しいと心から願っています。










先輩の出来事を通じて、改めて健康の尊さを痛感しました。

幸いにも私は、長年続けている空手の稽古のおかげで、










今のところ足腰は元気です。この感謝を忘れず、










先輩の復帰を心待ちにしながら、










私も毎日のウォーキングを欠かさず続け、










健康な体づくりに励んでいこうと決意を新たにしました。

先輩！春には最高の笑顔で乾杯しましょう！










それまで、










お互い健康を大切に過ごしましょう。

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