「心の病気だ。」
そう言われても仕方ない。
空手は気合い、声を出すこと、呼吸法の大切さが一番。
無言で、ただ無言で空手の突き、蹴り、型をやっても。
ひとり満足の武道は、ただの武術に過ぎません。
思いっきり気合いを出して、
すがすがしい汗をたくさん掻きましょうよ。
その時の満足感を心に教えていきたい。
[1回]
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空手 人生の空手
年老いてから空手を習い始めて、
背筋がピーンと伸びました。
下向きの顔がしっかりと前を向くようになりました。
動くたびに、肩が上がったり下がったりしてましたが、
首が伸びて肩も一定になりました。
そう 一言で言えば年寄りくさくなくなりました。
腰もまっすぐ伸び、背筋もまっすぐ。
すべての空手がそうなるかはわかりませんが、
私の流派、少林寺流錬心舘ではそれができます。
感謝感謝です。
健康を取り戻したいと思う人は私に声をかけてね。
[1回]
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