私の空手の師匠が新しい流派を立ち上げました。
「真照動禅流 和八義會」
もちろん、もちろん、わたし 師匠について行きます。
今日から
「真照動禅流 和八義會」 です。
弐段の昇段審査に向けて、稽古を積み重ねてきました。
私の欠点は、がんばれば力が入り、肩が上がり力が入り、動き（歩幅）が小さくなる。
正中線は傾き、下半身はふらふら。
要するに、超かっこ悪くなるのです。
これではダメだダメだ。
じゃどうする？？
まず、体力を温存。準備運動をやり過ぎず、極力本番前の練習を控える。
次に、型であればゆったりと大きく見せる。呼吸を意識的に繰り返し、間をとって休む。
そして、一つの突き、一つの蹴り、一つの移動を急がず丁寧に行う。
急いだ結果のごまかしをしないのだ。
意識８割だ！
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