紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん

◎秘策は「お腹の中のやじろべえ」

      【正面図】

          ○ (頭)

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      ----|---- (肩)

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    (正中線) |

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      ----O---- (へそ)

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          |    \ (少しずらして意識)

          |     ● (丹田・臍下三寸)

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        /   \

そこでたどり着いたのが、









**「下丹田を、重心の乗っていない足の方へずらす」**









という操作でした。

これだけ聞くと難しく感じますが、









イメージは**「やじろべえ」**です。

右足一本で立つとき、体全体が右に寄りすぎると倒れてしまいますよね。









そこで、お腹の中にある重心（丹田）を、









あえて左側へわずかに「残す」ようにスライドさせるのです。

右へ行こうとする力と、左へ残そうとする丹田。









この左右の引っ張り合いが、









結果として地面に対して真っ直ぐな「垂直の軸」を









私の体の中に作り出してくれました。

◎土台を支える「親指」の仕事

さらに、このバランスを支える重要な土台があります。









それは、地面を掴む**「親指」**です。

いくらお腹の中でバランスを取っても、










土台である親指が相手を真っ直ぐ向いていなければ、









砂上の楼閣のように崩れてしまいます。

1. 
   

   親指を標的に向けて、土台を固定する。

   
   

2. 
   

   丹田を反対側へずらして、バランスを釣る。

   
   

この2つが噛み合った瞬間、









あんなに不安定だった私の前蹴りは、









まるで地面に根を張ったかのように静止しました。









「正中線は動かない」のではなく、









「垂直を保つために、中身を動かす」。









これが私のたどり着いた答えです。