紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん

私にとって、朝のコーヒータイムは唯一、心から幸せを感じる時間でした。

静かな朝、コーヒーメーカーから立ち上る香りを嗅ぎながら、










今日一日をどう過ごそうかと想像する。










これが、年金が主な収入源となった現在の生活における、










大切なルーティンでした。

現役で働いていた頃は、










一日の終わりにアイリッシュコーヒーを嗜むのが締めくくりでしたが、










今は家で淹れる一杯のコーヒーこそが、私にとって何よりのご褒美です。

そもそも、コーヒー豆（粉）は決して安いものではありません。










そんな中、長年の試行錯誤の末に見つけたのが、










**「アーミーレッド」**という名前のコーヒーでした。

私が買い始めた頃は、700円弱でお手頃な価格帯。










それ以来ずっと愛用し続けてきた、私の日々の相棒です。

しかし、ここわずか１年で、その値段は３倍に跳ね上がりました。










現在、２０００円を超えています。他の銘柄も当然もっと高い。

長年の友のような存在だった「アーミーレッド」は、










もう気軽に手を伸ばせない**「高嶺の花」**になってしまいました。

もちろん、生活必需品ではないことは分かっています。










それでも、このささやかな楽しみすらも、










容赦ない値上げの波に奪われていく。

朝、コーヒーを飲みながら未来を想像する時間が、










今では**「この先、どこまで値上がりしていくのだろうか」










**という暗い不安に支配され、困ったものです。

ささやかな幸せを守るために、何か代替品を探さなければならない。










今回の値上げは、私にとって生活の質だけでなく、










心の明るさまで脅かしているように感じています。

[1回]

今朝は特にこたえています。










天気は良いのに空気がぐっと冷え込んでいるせいでしょうか。

ベッドから起き上がろうとした瞬間、腰に激痛が走り、











なかなか体が伸ばせない。まさに朝一番の試練です。

痛むのは、ちょうど背骨と骨盤のつなぎ目あたり。










腰を曲げるたびに「ギクッ」と音がしそうで、










一日中この調子かと考えると気が重くなります。

これまでも、この痛みとは長い付き合いです。

痛みが出ると、その部分をマッサージしたり、










市販の湿布を貼って、なんとかその場をしのいできました。










今日も例にもれず、とりあえず湿布を貼って対策済みです。

少し経てば、










いつものように自然と痛みは和らいでいくのは分かっています。










分かっているのですが、その「しばらく」待つのが、










性分としてどうにも嫌なのです。











一刻も早く、普段通りに動きたい！

「これも歳のせいだ」と言われればそれまでですが、










こんなにデリケートな人間の体が、











どうにかならないものかと真剣に考えてしまいます。

空手の稽古やウォーキングで足腰を鍛えているつもりでも、










やはり根本的なケアは難しい。冷えが大敵だと分かっているのに、










朝の冷え込みに簡単にやられてしまう。

今はとにかく痛みが引くのを待ちますが、










痛みがない状態を「当たり前」にしたい。










この冬こそ、一時しのぎではない、










腰の根本的な冷え対策を見つけなければと決意を新たにしています。

[1回]