紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん

１．届かない返信、募る心配

腰椎を痛めて入院していた友人。










退院したと聞いて心から安堵していましたが、










送ったメッセージへの返信がまだ届きません。

「あまりしつこくしても負担になるかな……」 そう思うと、










次の一手も打てず、今はただ静かに状況を見守るしかありません。










便利な世の中になり、指先一つでつながれるようになったからこそ、











その**「返信がない時間」が、以前よりも長く、










重く感じられてしまう**のです。

２．「見舞い」と「遠慮」のあいだで

本来ならすぐにでも駆けつけて、顔を見て安心したい。










けれど、腰の怪我は起き上がるのも、座っているのも辛いもの。










落ち着くまではお見舞いも控えるのが優しさだと、










自分に言い聞かせてきました。

相手を思いやって控えている「お見舞い」と、










顔が見えないからこそ膨らんでしまう「心配」。











この二つの感情の板挟みが、今の私を少しだけ苦しくさせています。

３．これは「とり越し苦労」でしょうか

返信がないのは、まだスマホを手に取る余裕がないほど痛むからだろうか。










あるいは、ただゆっくり休んでいるだけだろうか。

あれこれ考えてしまうのは、










私の**「とり越し苦労」**なのかもしれません。










でも、３０年来の友人だからこそ、小さな沈黙さえも気になってしまう。










それだけ私にとって、彼はかけがえのない存在なのだと再確認しています。

今は、「返信がないのは、静かに療養できている証拠」。











そう前向きに捉えて、











もうしばらく彼からの便りを待ってみようと思います。

友よ、焦らずに。あなたのペースで、











また元気な声を届けてくれるのを待っています。

[1回]

ここ最近、懸案事項だった問題が次々と解消し、心身ともに快調です。

以前は悩んでいた歯茎の痛みも、











プロの歯科医のアドバイスを忠実に実行することで、










今ではほとんど感じることがなくなりました。










また、地味ですが、自宅の洗濯機の防水パンの件（溢れ）も、










適切な対応を毎日行うことでクリア。

そしてもちろん、毎日のウォーキングも欠かさず続けています。

これらの小さな成功体験から気づいたことがあります。

それは、毎日「やるべきこと」があるという事実こそが、










最高の健康維持法だということです。










痛みや不具合があるからこそ、その解決のために動く。










プロのアドバイスを継続して実践する。

おかげさまで、あれこれ考えているうちに一日が終わり、










**「ボケている暇もない」**というのが正直な感想です。










この忙しさこそ、年齢を重ねた自分にとっての最高の贈り物だと、










心から感謝しています。

しかし、歳は正直です。

何か一つのことに集中したり、作業を終えたりすると、











疲れがどっと出て、少し休まないと次へ行けないのは、










やはり「歳を取ったから」なのでしょう。

若かった頃のように、一気に全てをこなすのは難しい。










この体の変化はもう変えられません。

だからこそ、この「休憩が必要な自分」もそのまま受け入れます。










「少し休んだら、また次を始めよう」と、










自分自身に優しく声をかける。

焦らず、急がず、このペースこそが自分らしいのだと肯定し、










毎日を楽しく過ごしていきたいと思っています。

[1回]