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今日は己の弱気を書きます。







もう精神的に無理。








食事もとれず、洗濯も不安定。








一番大事な気力がありません。








黒帯を目指す前に、自分の体がおかしくなってます。








起こることは必然。








この事でしょう。








でも、まだ自分も諦めきれてません。








年取って弱くなりました。








どうなることやら、どうすればいいことやら。








とにかくお腹が空いた。




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【2023/09/26 05:18 】



初段合格のためのポイント。







第三基本は、ナイハンチになり両手で十字を肩の上できり、







下におろしていく。








その十字をきった時、両手首は曲がっていてはいけない。







肩の上で、両手首はまっすぐ伸びていることがとても大切です。



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【2023/09/03 22:18 】
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