紫夢(シム)たび じゃらんじゃらん
一生懸命に生きてますが、 最近とみに疲れやすく、体が動かないよ。
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悩みは人それぞれ。でも、でもなんだよね。
いろいろ考えていると、
それにヒントを与えてくれる言葉が出てくるね。
あとで考える。
なるほど、取り掛かるのに急ぐ私にはちょっと。
あーでもない、こうでもない、そんなはずはない・・・・・・。
そうかもしれないと決めるまで悩む私。
それからも後戻りして、また悩む私。
悩んでいいことと悩まなくていいことをごちゃまぜに。
だから、いっつも疲れています。
かと思えば、
直感的に、カッコつかなければ衝動的に行動する時もあります。
その結果は推して知るべし。
だから、今は疲れてもじっくりと悩んでます。
何を(笑)
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【2025/02/10 14:45 】
右中段外受け交差立ちからの右の前蹴りのポイント
右中段外受け交差立ちからの右の前蹴り、右下段払い左逆突きのポイント。
①右中段外受け交差立ちでは、左足のかかとは前(敵)に突き出され、折った右足のひざは左足のふくらはぎにしっかりと載せる。
②右足の前蹴りは、右ひざを帯び上まで上げてから上体を上に上げるのではなく、下に沈む感覚で足の裏の中足骨頭部(ちゅうそくこっとうぶ)を前(敵)に突き出す。
蹴り切った後は体に素早く戻す。
(「右ひざを帯び上まで上げてから」、になる。)
③体に戻って来た右足の右ひざを帯び上まで上げた状態から、
一歩前に踏み込んで右足を着き
四股右下段払い。四股になる時右足指はまっすぐ前に向け、後ろの左足は前に引きくこと、体に引き寄せることでぐらぐらしない四股を張る。
④目線は前(敵)をにらみつけながら、前足のひざはそのまま(伸ばさず)後ろ足の母趾球を起点にかかとを後ろに回して左ひざを伸ばし、かかとが着くと同時に左の逆突きを突く。体は前かがみにならず、正中線は真っすぐに保つ。右肘は後ろの敵を倒すがごとく猿臂を突き出す。
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【2025/02/09 20:18 】
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