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アーナンクの閉塞立ちからの一歩踏み込んでの四股両手受け（右は上段受け、左は右拳顔に合わせた正拳） →半歩出ての前屈両手逆拳（ポイントは素早く両肘を閉めて出す） →一歩出て四股追い突き。 もう一つのポイントは、三つの動作で頭は上下させない。目線は常に敵を見る。 セイサンの最終部分 四股中段外受けから、後ろ足の回転で前屈立ちにし、上体を正面を向く。 →左手の 孤拳（別名を鶴頭（かくとう））を右脇の下に忍ばせ、前足のひざを深く折り込んで前屈立ち（前体重）。 →前足のひざを帯び上まで上げ、正中線をブレさせず後ろに運び右手を引く。
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『浩然の気』 天地に満ちている大きな気や物事にとらわれないおおらかな心持ち。 別の言い方をすれば、 わずらわしいことから逃れて、のんびりとした心持ちになること。 私の心に宿って欲しい。
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