紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん
一生懸命に生きてますが、 まだまだ不十分。 もう一度空手の稽古を。
空手を通じて自分自身を高める。
- 2022/12/04 (Sun)
- KARATE |
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空手の型は基本動作の積み重ねです。
「第一基本」
四股正拳突き
空間逆突き（右→左）
下段払って前屈前蹴り
交差足刀（下段払って四股立ち）
「移動基本」
四股手刀受け
前屈上段受け
四股下段逆突き
四股中段外受け逆突き
四股猿臂
前屈前蹴り
足刀蹴り(左から右）
基本というのは単純な動きを日々繰り返すことで、一つをことを成し遂げる。
正しい姿勢こそが基本！！
気合いと蹴りは一体に。
突きは肩甲骨から。
引き手⇒肩で引く
空手で潤いのある人生を目指す。
「第一基本」
四股正拳突き
空間逆突き（右→左）
下段払って前屈前蹴り
交差足刀（下段払って四股立ち）
「移動基本」
四股手刀受け
前屈上段受け
四股下段逆突き
四股中段外受け逆突き
四股猿臂
前屈前蹴り
足刀蹴り(左から右）
基本というのは単純な動きを日々繰り返すことで、一つをことを成し遂げる。
正しい姿勢こそが基本！！
気合いと蹴りは一体に。
突きは肩甲骨から。
引き手⇒肩で引く
空手で潤いのある人生を目指す。
[1回]
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日本を大事にした人が亡くなられました。
- 2022/11/30 (Wed)
- 両手すりすり |
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- ▲Top
江沢民さんのご冥福を心からお祈りいたします。
彼は日本に優しく「井戸を掘った人」を大事にしていました。
中国の江沢民・元国家主席が30日死去したと、国営メディアが伝えました。96歳でした。(TBS NEWS DIG Powered by JNN)
[1回]
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ただただ 一生懸命に生きてます。