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紫夢(シム)たび じゃらんじゃらん

一生懸命に生きてますが、 まだまだ不十分。 もう一度空手の稽古を。

空手の突き (順突き、逆突き、追い突き)



順突き = 移動する足と突く拳が同じ場合











逆突き = 移動する足と突く拳が逆の場合












追い突き = 足、腰から移動を始め、踏み込むと同時に突きを出す。
突きは、腰の位置が所定の場所に来てから、腰を回しながら突く。
この追い突きは、所定の位置に足が着いた時点で、身体の移動のスピードを止めて、その止めたことによって生じる力を腰の回転に転移させて、突きのスピードに生かすというもの。


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