紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん
一生懸命に生きてますが、 まだまだ不十分。 もう一度空手の稽古を。
あと少しで、前蹴りが自分のものになります。きっと
- 2023/03/01 (Wed)
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前蹴りがうまくいかない。
うまくいかにというか、体がどこかにもっていかれてふらふらするんです。
定置基本での前蹴り。
構えは納得できた。
蹴る足の膝を、帯び上まで上げた。（足は軸足の膝の上、蹴る足の膝は外側に向いてます。）
蹴る足の膝から下はハンカチ飛ばしの要領で力を入れず真っすぐ蹴る。（ヌンチャクの鎖の下のように）
ここからが私の課題です。
「重心を下に落とす。」
上体をリラックさせて力を抜いて、重心を下がって欲しんですが、
力を入れず真っすぐ蹴るのと、上体が下に沈むタイミングが合いません。
ちぐはぐな動きで、体がバラバラになってカッコ悪いんです。
繰り返し練習をして、前蹴りを私のものにします。
[1回]
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ただただ 一生懸命に生きてます。
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