紫夢（シム）たび じゃらんじゃらん
一生懸命に生きてますが、 まだまだ不十分。 もう一度空手の稽古を。
前蹴りがかっこよく蹴れません。
- 2023/02/27 (Mon)
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前蹴りがなやみ。
骨盤をしっかり使って蹴る。
このポイント、体の固い私には難しい。
蹴った勢いで、体は後傾になり超かっこ悪くなる。
そして、蹴った反動で体が後ずさりしてバランスが保てない。
いやバランスが崩れて、体が後ろに倒れてしまうのです。
さあどうしたものか？？
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