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力の抜きかたを身に付けたい。








もう何百回も言われてきたけれど、








脱力できないから、








突きの時肩が上がる、







首がすぼむ、突きが遅くなる、







突ききれていない、カッコ悪い。








次の昇級昇段審査は通らないかも。








どうすればいいんだよ。



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【2022/08/30 10:56 】
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